Giulia Bassetti

L'IMPORTANZA DELLE CAREZZE Abbiamo già parlato dell'importanza di ricevere "carezze" (nel senso in cui si intende in Analisi...

Le carezze si distinguono in condizionate, cioè quelle legate al fare ("sei stato molto bravo a scuola!") e incondizionate, cioè q

Uno dei bisogni primari dell'uomo è quello di essere visti, che gli altri (prima di tutto i genitori) riconoscano la sua esistenza. Lo c

Quando qualcosa va storto tendiamo a sentirci in colpa oppure pensiamo che siano gli altri ad avere sbagliato? Secondo l'analisi transaz

Il triangolo drammatico è una teoria molto utile ed interessante secondo cui spesso, nelle relazioni, incarniamo dei ruoli disfunzionali, ch

Siamo sicuri di aiutare gli altri quando li commiseriamo? Certe volte questo può portarli a percepirsi come vittime, senza riflettere sulla

E' molto importante prendere consapevolezza del nostro dialogo interno perché ci può aiutare nella gestione di emozioni e comportamenti.

Parlo di quando l'Adulto è contaminato. Quest'espressione buffa in Analisi Transazionale sta a indicare quelle volte in cui pensiamo

Ci sono diversi modi di gestire la rabbia. C'è chi la agisce, con scoppi d'ira e scenate furibonde, e chi si tiene tutto dentro. E p

In queste righe vi spiego un concetto di Analisi Transazionale: quello del Bambino Ribelle. La ribellione è di fatto una forma di adattament

NON E' FACILE Qualcuno ha detto che lo psicologo è il dottore dei coraggiosi. Mi trova piuttosto d'accordo: perché non è per niente...

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Uno dei concetti più utilizzati dell'Analisi Transazionale è il GAB, rappresentato da 3 cerchi, uno sopra l'altro. Vi è mai capitato di...