Giulia Bassetti

Questo video è per riflettere sulle etichette che tante persone si portano addosso, e sul peso che possono avere.

Cosa ne facciamo delle nostre emozioni? Le lasciamo scorrere e le attraversiamo, oppure cerchiamo in tutti i modi possibili di evitarle?

Ripensiamo alla nostra infanzia: nella nostra famiglia non si poteva mangiare sul divano, mentre in quella della nostra amica del cuore...

E' molto importante prendere consapevolezza del nostro dialogo interno perché ci può aiutare nella gestione di emozioni e comportamenti.

Ci sono diversi modi di gestire la rabbia. C'è chi la agisce, con scoppi d'ira e scenate furibonde, e chi si tiene tutto dentro. E p

Semplice? Decisamente no! Mi piace immaginare il rapporto fra fratelli come una piantina delicata, che potenzialmente potrebbe dar vita a...

Associazione di idee: se dico "rabbia", quale parola vi viene in mente? Beh, è molto probabile che quella parola abbia una connotazione...